Am Donnerstag und Freitag, den 24.10. und 25.10.2024, fand an der Rudolf-Graber-Schule ein zweitägiger Selbstbehauptungskurs für Mädchen statt, der von der erfahrenen Trainerin Bianca Neußer aus Gailingen geleitet wurde. Der Kurs, der durch den Zonta Club Bad Säckingen finanziert wurde, hatte das Ziel, den Teilnehmerinnen wichtige Fähigkeiten zur Selbstbehauptung und zum Umgang mit kritischen Situationen zu vermitteln.
Dieser Kurs bot insgesamt 14 Mädchen der Klassenstufen 6-9 eine wertvolle Gelegenheit, sich mit für Frauen besonders herausfordernden Themen zu beschäftigen. Die Mädchen lernten nicht nur körperliche Abwehrstrategien, sondern auch effektive Techniken des Neinsagens. Diese Fähigkeiten sind entscheidend, um in schwierigen Situationen selbstbewusst und sicher zu reagieren.
Ein besonderes Highlight des Kurses waren die zwei Hunde, die als Unterstützung und Motivation für die Teilnehmerinnen eingesetzt wurden. Die Interaktion mit den Hunden half den Mädchen, Vertrauen aufzubauen und ihre eigenen Grenzen zu erkennen. Die Trainerin Bianca Neußer betonte die Bedeutung von Körpersprache und Selbstbewusstsein, die auch im Umgang mit Tieren eine Rolle spielen.
Die Präsidentin des Zonta-Clubs, Frau Rauter, besuchte den Kurs am Freitag für etwa eine Schulstunde. Zonta engagiert sich unter dem Motto STARKE FRAUEN STÄRKEN FRAUEN für Mädchen und Frauen weltweit. Der Zonta-Club Bad Säckingen-Hochrhein arbeitet bereits lange und begeistert mit Frau Neußer zusammen. Vor 20 Jahren fand der erste vom Zonta-Club Bad Säckingen finanzierte Kurs mit Frau Neußer schon an der Rudolf-Graber-Schule statt. Nun sollen sich die Selbstbehauptungstage für starke Mädchen an der Rudolf-Graber-Schule als jährliches Projekt etablieren.